नए संकल्पों के साथ करें नव वर्ष का स्वागत

आईये नये साल का स्‍वागत नये संकल्‍पों के साथ करने की योजना बनाए। क्‍योंकि कोई भी नया संकल्प लेने से पहले सबसे जरूरी है कि हम अपने अंदर की कमजोरियों, अपने गुणों-अवगुणों को पहचानकर इनकी समीक्षा करें और अपनी गलतियों, असफलताओं अथवा कमजोरियों के लिए दूसरों पर दोषारोपण करने के बजाय उन्हें एक-एक कर सुधारने का प्रयत्न करें।

हर साल नए वर्ष में प्रवेश करने पर हम कुछ नए संकल्प लेते हैं, कुछ बुराईयों का त्याग करने का प्रण करते हैं, कुछ नई योजनाएं बनाते हैं और इन पर अमल करते हुए जीवन में बदलाव लाने की हमारी कोशिशें भी चंद दिनों तक जारी रहती हैं पर कुछ ही दिनों में हम फिर उसी पुराने ढ़र्रे पर लौट आते हैं। दरअसल हमारी सबसे बड़ी कमी यही होती है कि हम एक ही बार में अपने अंदर सारा बदलाव लाने की चेष्टा करते हैं जबकि जरूरत होती है सारी बातों को धीरे-धीरे अपने जीवन में उतारने और अमल में लाने की। कोई भी नया संकल्प लेने से पहले सबसे जरूरी है कि हम अपने अंदर की कमजोरियों, अपने गुणों-अवगुणों को पहचानकर इनकी समीक्षा करें और अपनी गलतियों, असफलताओं अथवा कमजोरियों के लिए दूसरों पर दोषारोपण करने के बजाय उन्हें एक-एक कर सुधारने का प्रयत्न करें।

जीवन में अपनी गलती स्वीकारना सीखें क्योंकि अपनी गलतियां स्वीकारने से आप आत्मविश्लेषण तो कर ही सकेंगे, इससे आपको कुछ न कुछ नया सीखने को भी मिलेगा और आपका व्यक्तित्व भी निखरेगा। हर व्यक्ति में कोई न कोई गुण अवश्य होता है, अतः दूसरों से भी कुछ अच्छी बातें सीखने का प्रयास करें। यदि हम रोज प्रातः 7 बजे के करीब सोकर उठते हैं और संकल्प लेते हैं प्रातः 4 बजे उठने का तो हम दो-चार दिन भले ही मन मारकर 4 बजे उठ जाएं पर उसके बाद हमारा यह नियम टूट ही जाएगा। इसलिए एकदम से 4 बजे उठना शुरू करने के बजाय यदि हम उठने के समय में धीरे-धीरे आधे-आधे घंटे की कमी करते जाएं तो फिर देखिये, कुछ ही दिनों में ऐसा चमत्कार होगा कि हमारी आंतरिक घड़ी हमें खुद ब खुद निर्धारित समय पर जगा देगी। जिस प्रकार कोई बुरी आदत छूटने में समय लगता है, उसी प्रकार नई आदतें विकसित होने में भी समय लगता है।

जीवन में सफलता प्राप्ति और जीवन में उन्नति के लिए जरूरी है कि हमारे जीवन में पारदर्शिता स्पष्ट झलके। जो कुछ हम कहें, उस पर हम दूसरों को अमल भी करते दिखाई दें। यदि हम दूसरों को उपदेश देते रहें और स्वयं उन बातों पर अमल न करें तो लोग हमें संदेह की नजर से देखेंगे और हमारी बातों का भी उनकी नजरों में कोई महत्व नहीं होगा। यदि हमारे अंदर दूसरों की निन्दा करने की आदत है तो उसे छोड़ने का प्रयास बेहद जरूरी है क्योंकि अपनी इस आदत के कारण भी हम दूसरों की नजरों में गिर सकते हैं। हम स्वयं को दूसरों से किसी भी मामले में कम न समझें। यदि हमारे अंदर आत्मविश्वास है तो हम हर प्रकार की चुनौती का दृढ़ता से सामना कर सकते हैं और उस पर विजय पा सकते हैं। यदि हम धूम्रपान के आदी हैं तो एक ही बार में धूम्रपान का त्याग करने की कोशिश करने के बजाय धूम्रपान की मात्रा में धीरे-धीरे कमी करते जाएं और इस सीमा तक पहुंच जाएं कि धूम्रपान का त्याग करना हमारे लिए कोई मुश्किल काम न रह जाए।

जीवन में सफलता और तरक्की के लिए अनुशासन का बहुत बड़ा महत्व है। आप कितने ही प्रतिभाशाली, परिश्रमी और शक्ति सम्पन्न क्यों न हों, यदि जीवन में अनुशासन नहीं है तो आप सफलता प्राप्त नहीं कर सकते। दूसरों के प्रति नकारात्मक सोच की प्रवृत्ति का त्याग करें। यदि आपके मन में हर समय दूसरों के बारे में नकारात्मक विचार आते रहेंगे या दूसरों के प्रति ईर्ष्या की भावना आपके मन में रहेगी तो आप हमेशा तनावग्रस्त ही रहेंगे और तनाव आपको विभिन्न प्रकार के रोगों का शिकार बनाकर आपकी उन्नति और सफलता के मार्ग में बाधक बनेगा। यदि आपस में कोई समस्या या गलतफहमी हो तो मिल-बैठकर उसे सुलझाने का प्रयास करें।

आज के भौतिकवादी युग में आपसी संबंध औपचारिकता मात्र ही रह गए हैं। आप दूसरों से अपने संबंधों को बेहतर बनाने के लिए अपनी ओर से हरसंभव पहल करें और विनम्रता तथा वाणी में मिठास को अपने स्वभाव का अहम हिस्सा बनाएं। फिर देखें, आपसी रिश्तों में प्रगाढ़ता आने से आपके मन को कैसा सुकून मिलता है, साथ ही आपके स्वभाव में विनम्रता व वाणी में माधुर्यता आने से आपका व्यक्तित्व भी निखर उठेगा।

लक्ष्यहीन मनुष्य का जीवन तो पशु जीवन के ही समान है। कहीं हम भी पशुओं की भांति दिनभर अपनी जीभ के स्वाद और रात को मस्ती में ही तो अपने जीवन के अनमोल पलों को नहीं गंवा रहे हैं। जीवन के सही लक्ष्य के निर्धारण से ही आपका समग्र विकास संभव है। लक्ष्य की श्रेष्ठता ही हमें बुलंदी पर पहुंचा सकती है। इसलिए बीमारी में या दूसरों के सुख-दुख में उनका सहयोग करें और अपने मस्तिष्क से संकुचित विचारों को बाहर करके सकारात्मक सोच विकसित करें। रात को सोने से पूर्व अपने दिनभर के कार्यों का विश्लेषण करते हुए यह जानें कि आपने आज कितना समय व्यर्थ गंवाया है। यदि उस समय में आप कुछ ऐसे रचनात्मक कार्य करें, जिससे दूसरों का कुछ भला हो सके तो सोचिए, इससे आपके मन को कितना सुकून मिलेगा।

स्वमूल्यांकन करते हुए यह निर्धारित करें कि आपके जीवन का लक्ष्य क्या है? समय का सुनियोजन जीवन में सफलता के लिए बहुत जरूरी है। आलस्य सफलता के मार्ग में सबसे बड़ा अवरोधक है। अतः आलसी प्रवृत्ति को त्याग दें, स्वावलंबी बनें और अपने काम को दूसरों पर थोपने की चेष्टा न करें। एक आलसी व्यक्ति हर काम को कल पर टालता रहेगा और हर कार्य के लिए दूसरों पर निर्भर रहेगा। इसलिए किसी भी कार्य को कल पर टालने के बजाय उसे सही समय पर निपटाने की आदत विकसित करें। इससे आप पर काम का बोझ तो कम होगा ही, साथ ही आपका तनाव भी कम होगा। जीवन में समय प्रबंधन का महत्व समझें। समय प्रबंधन को अपनाकर आप बड़े से बड़े कार्य को आसानी से हल करने में सक्षम हो सकते हैं।